ダーツの投げ方とフォーム

ダーツの投げ方とフォーム
2006年03月06日

スローイングとは、ダーツを投げる際の一連の動作を指します。
ダーツの投げ方(スローイング)は一般的に4つの動作に分けられます。
ここでは最も初歩的なダーツの投げ方(スローイング)について解説していきます。

(1)ユーミング(Aiming)

自分の適したスタンスと安定した姿勢で、目線を狙う位置に合わせ、肘から肩が直角になるようにゆっくりとダーツを目線上に構えます。

(2)テイクバック(TakeBack)

構えた位置から肘位置を固定したまま腕と標的と目線を結ぶよう手前に自然に引いていきます。その際に肘が動かないように注意します。

(3)リリース(Release)

テイクバックから力を入れずそのまま紙飛行機を飛ばす様に腕を前に
突き出します。
その際に肘位置を固定して動かない様に注意します。

(4)フォロースルー(FollowThrough)

リリース後は手をボードに向かって真直ぐに伸ばします。ここで手が左右にぶれてしまうとダーツも左右にぶれてしまいますので注意します

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